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◆明治神宮外苑ジョギング・ランニングコースガイド

■赤坂離宮コース（15）慶応義塾大学病院

にこにこパークの前を過ぎ少し走ると、周回コースは左へカーブしていきます。

周回コースの北東＞北＞北西

と回り込むためです。

このあたりはJR総武線信濃町駅からのアクセスがいいのと、レストランが多いエリアです。

絵画館周回コース（414号線内側の舗道）の

舗道の切れ間を渡ったすぐのところに

400mポイントがあります。

そのまま直進します。

400mポイントを過ぎ少し走ると

周回コース北東コーナーにさしかかします。

北東コーナーにさしかかりコースが左へカーブし始めるあたりに

500mポイントがあります。

もうおわかりでしょうが、距離表示は

100mごとに100の単位が偶数か奇数かで表示の仕方が違っています。

百の位が奇数の距離は数字、偶数の距離は百の位の数字のみが表示されます。

またこの横断歩道を渡るとJR信濃町駅や、外苑のレストラン棟へアクセスできます。

しかし必ず2つ以上の信号機を渡らないといけないようになっています。

北東コーナーをまわり始めると

正面に慶応義塾大学病院が見えてきます。

VIPが治療する病院としてとても有名ですね。

慶応義塾大学病院のURL : http://www.hosp.keio.ac.jp/

もしあなたがわたしと同じようにVIPでないなら

生活習慣病やアルツハイマー病予防のためにも

気持よくランニングをする習慣を続けましょうヾ(・ω・*)ノ

さらに走ると今度は600mポイントが見えてきます。

前述したように、絵画館周回コースの距離表示は

舗道の

ぎりぎり一番内側

を走った場合の距離です。

周回コースの舗道は幅がおよそ3m弱あり、内側を走るか外側を走るかで走行距離が変わってきます。

わたしの計算では内側と外側で

1周およそ60mの差になります。

600mポイントを過ぎると進行方向右手に首都高速の出口が見えてきます。

これは首都高速4号線登り車線の出口です。

首都高速の出口を過ぎると700mポイントが見えてきます。

この距離表示は

300m〜1000mの間だけ現存しています。

インターバルランニングや、ピッチ走行の目安にして下さい。

このあたりが周回コースの最北端です。

700mポイントを過ぎると

首都高速の入り口が現れます。

これは首都高4号線登り車線への入り口です。

首都高4号線登り車線への入り口付近が周回コースの北西のコーナーです。

ここを回ると南へ向かってまっすぐの直線コースになります。

またここから414号線が分岐してJR千駄ヶ谷駅方面へ伸びています。

この北西コーナーのすぐ近くには都営大江戸線国立競技場駅があります。

地下鉄大江戸線/国立競技場A1出口。隣のアイススケートセンターに神宮スポーツステーションがあります/写真上左。A1出口を出て正面を見たところ/写真上右

周回コース北西コーナーには

「新宿区霞ヶ関1」の住所表示があります。

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