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◆明治神宮外苑ジョギング・ランニングコースガイド | ||
■アクセス
------------------------------------------------------------------------------------------- ◆電車でアクセス 神宮外苑は都心にあるため電車でのアクセスが非常に便利です。
1)絵画館周回コース(瀬古ロード)の利用に便利な駅 ・地下鉄銀座線/外苑前駅 ・JR総武線/信濃町駅 ・JR総武線/千駄ヶ谷駅 ・地下鉄大江戸線/国立競技場前駅
2)赤坂離宮周回コースの利用に便利な駅 ・地下鉄銀座線・大江戸線/青山一丁目駅 ・地下鉄銀座線/外苑前駅 ・地下鉄丸の内線/四谷駅 ・JR総武線/四谷駅 ・JR総武線/信濃町駅 ・JR総武線/千駄ヶ谷駅 ・地下鉄大江戸線/国立競技場前駅 | ||||||||||||
◆地下鉄銀座線・大江戸線/青山一丁目 | ||||||||||||
地下鉄銀座線、大江戸線/青山一丁目駅の
2番出口 は 赤坂離宮周回コースのスタート地点 です。
2番出口を出たところが青山一丁目交差点の北西詰めで交番があります。 駅構内にはコインロッカーがあります。 また同駅1番出口のところは赤坂離宮周回コースのゴールです。 赤坂離宮コースは、 2番出口からスタートして1番出口でゴールすれば、 コース上の信号機は5つです。 それ以外の場所からスタートした場合、信号機は6つになります。 | ||||||||||||
赤坂離宮周回コースのスタート地点/2番出口 | ||||||||||||
赤坂離宮周回コースのゴール/1番出口 | ||||||||||||
◆地下鉄大江戸線/国立競技場 | ||||||||||||
地下鉄大江戸線/国立競技場駅の A2出口 は、「国立競技場トレーニングセンター」「神宮スポーツステーション」 という2つのランニングステーションに近くて便利です。
これらの施設にはロッカーやシャワーがあるので、走り始める前に立ち寄って、着替えてからスタートするといいでしょう。 走り終わったら シャワーで汗を流し、着替えて電車で帰れます。
国立競技場トレーニングセンターは、A2出口の南、 神宮スポーツステーションはA2出口の道を渡った反対側、又はA1出口の隣です。 またA1出口は、すべての電車アクセスの中で、絵画館周回コースに一番近いポイントです | ||||||||||||
地下鉄大江戸線/国立競技場A1出口。隣のアイススケートセンターに神宮スポーツステーションがあります/写真上左。A1出口を出て正面を見たところ/写真上右 | ||||||||||||
地下鉄大江戸線/国立競技場A2出口。隣に国立虚偽場トレーニングセンターがあります | ||||||||||||
◆JR総武線/信濃町 | ||||||||||||
信濃町駅は絵画館周回コースの 北東コーナーに近い駅です。 周回コースは どこも同じコース幅で、信号機もアップダウンもないため どこからスタートしても同じ条件で走れます。 そのため便宜上、周回コースのスタート地点を、いちょう並木の正面としてますが、 信濃町駅に近い北東コーナーから走り始めても全く問題ありません。 駅を出て歩道橋を渡ると、飲食店が並ぶゾーンがあります。 そこを標識に従って「絵画館方面」へ進むと 周回コースに出ます。 | ||||||||||||
信濃町駅。歩道橋を渡ったら周回コース(写真右下) | ||||||||||||
◆地下鉄銀座線/外苑前 | ||||||||||||
地下鉄銀座線/外苑前駅の 4b出口は 絵画館周回コースの南端に近い出口です。 4bを出て青山通りを赤坂方面に進むと左手にいちょう並木が見えてきます。 いちょう並木を左折し、最初の信号を渡ったところが 周回コース南端のスタート地点です。 | ||||||||||||
外苑前駅4b出口。伊藤忠商事本社ビルを左手に見ながら青山通りを赤坂方面へ進みます | ||||||||||||
外苑前駅4b出口の渋谷方面よりには、レクサスやオラクル、おしゃれな雑貨店があります。また青山通りの対岸にはカッシーナがあります | ||||||||||||
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