■コース概要

●距離

・1周約1.60km

●信号機

・なし

●起伏

・およそ4m

●スタート地点

・七井橋北詰

●ゴール

・スタート地点と同じ場所

井の頭公園と言えば「井の頭池」というくらいここの池は公園の代名詞になっています。春のお花見に始まり新緑や、夏のボード遊び、秋の紅葉、冬の渡り鳥観察と年間を通じていろいろな楽しみ方があり、多くの来園客で賑わいます。まさに池あっての井の頭公園です。

この項でご紹介する井の頭池周回コースは、そんな井の頭公園のハイライトをたっぷり堪能できる贅沢なランニングコースです。

コース全長がおよそ1.6kmとちょうど1マイルであることから別名「1マイルコース」とも呼ばれています。

コースのルートは前項でご紹介した「よくばりコース」の池周回部分と同じです。とことん井の頭公園の核心である池にこだわりたい人におすすめです。

欲張りコースとの違いは、走行距離やルート以外では、高低差です。

よくばりコースの高低差がおよそ12mなのに対して、池周回コースの高低差はおよそ4m、と走っていてもほとんど感じない「高さ」です。

常に池を見ながら走るのでコース取りを間違えたり、迷ったリする心配もないでしょう。ひたすら美しい景色と走ることのみに没頭できることが大きな特徴といえます。

ここで紹介するルートはよくばりコースと同じで、七井橋の北詰からスタートして反時計まわりに行けを1周するルートです。

1周では物足りない人は、2周でも3周でも走ってかまいませんよ。もちろん1周半とか2.3周みたいな中途半端な距離でもぜんぜんオッケーです。

スタート/ゴール地点も七井橋にこだわる必要はありません。井の頭公園駅からスタートしてもいいですし、神田川沿いの三鷹台駅でフィニッシュしてもかまいません。

どこからでもスタートできでこでもフィニッシュできるのもこの周回コースの魅力のひとつです。

吉祥寺駅南口から丸井の横の七井通りを進み公園の入り口へ来ます。井の頭池へ続く階段を降りて七井橋まで直進しましょう。

スタート地点の七井橋北詰です。橋に向かって右手へ走ります。

反時計まわりに池を1周します

池の北側です。このあたりの路面は石畳風です。

噴水の向うに見える岸は水生物園です。

しばらく進むと右手にトイレが見えてきます。その先で道が3つ又に分かれていますがここは真ん中の道へ進みます。

石畳風の遊歩道を直進します。

少し進んだ先の突き当たりを左方向に道なりに進みます。

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