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◆玉川上水

ランニングのこつ

トラックを出たら、来た時と同じルートで井の頭池まで戻ります。

まずトラックに進入したときと同じ場所でトラックから出ますので、進入するときにまわりの様子をよく見て覚えれおいて下さい。

トラックの東側直線コースのほぼ中央あたりが出入りするポイントです。コンクリートの建物のトイレが目印になると思います。

トラックから出たらこのコンクリートの建物のトイレを右手に見ながら前方の橋を目指して進みます。来たときと同じルートを帰りますが方向が逆向きなので、始めて走るコースのような新鮮さがあります。

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トイレを過ぎたらその先にある橋を渡ります。玉川上水にかかる橋でう。ユーミンの「悲しいほどお天気」という歌は、真夏のこのあたりの情景を歌ったもの、といううわさがありました(^^)

橋を渡ったら左折します。

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橋の上から見た玉川上水です。水量はそれほど多くありません。上水の両岸に小径が続いていますので、ここを走っても気持ちがいいですよ。またこの上水沿いに井の頭公園を出てさらにロングに走れるルートもあります。

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橋のたもとにある公園の案内板です。

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400メートルトラックのある草の広場の全景です。井の頭公園の西園は玉川上水沿いの深い森や広場、ジブリ美術館などがあって本当に変化に富んだエリアです。

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