長沼公園ランニング/ジョギングコースガイドマップ
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長沼公園でトレイルランニングを楽しもう

■長沼公園ジョギング・ランニングコースガイド&ロードマップ

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長沼公園のメインルート

◆霜降りの道

霜降りの道は長沼公園のほぼ中央の谷を南北に貫くトレイルです。

コースのほとんどが舗装され広く傾斜もゆるやかです。

下は六社宮、上は野猿の尾根道とつながっていて、まさに長沼公園のメインルートと行っていいでしょう。

途中に中尾根、長泉寺尾根、西長泉寺尾根への分岐点があります。

ここでは六社宮脇の入り口から最上部の野猿の尾根道との合流地点までご紹介します。

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長沼公園ランニング/ジョギングコースガイド
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●六社宮を右手に見ながら進みます。

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●トレイルに入るとすぐ長沼公園の案内板が立っています。

こんな立派な案内板は他にはないので、ここが長沼公園のメインゲートだと思います。

このまま舗装されたコースを登って行きます。案内板の手前を右に入るコースがありますが、これは六社宮の裏側をまわって殿ヶ谷の道方面へ出るルートです。

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●舗装された広いトレイルです。

傾斜もゆるやかです。

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●やがてコースは石畳の路面に変わります。

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●コースの途中に分かれ道があります。

右手の柵の間に入ってくと中尾根のトレイルへつながっています。中尾根と霜降りの道は頂上の広場で合流します。

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●コースの右下には沢があります。夏はホタルやサワガニがいます。

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●しばらくゆるやかなコースを登って行くと休憩所が現れます。ベンチがあるので座って休むこともできます。

このあたりは深い森の中で野鳥やいろいろな虫の鳴き声がまるでスコールのように降ってきます。

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●休憩所には長沼公園で見られる動物の案内があります。足跡の図があるので探してみるのも楽しそうですね。

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●休憩所を過ぎてさらに登ったところ。この先から少しずつ傾斜がやや急になってきます。

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●さらに登ると長泉寺尾根トレイルとの分岐点が見えてきます。案内板の所を左折すると長泉寺尾根です。

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●長泉寺尾根トレイルとの分岐点の上方から見たところ。長泉寺尾根トレイルは舗装されていません。

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●分岐点を過ぎてしばらく登るとコース幅が狭くなってきました。頂上はもうすぐです。

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●登り坂の前方に広い空間が見えてきました。野猿の尾根道にある頂上広場です。さあ、あとひとふんばり!がんばりましょう。

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●頂上広場の手間の最後の上り坂です。

左手に進むと平山口を通って栃本尾根へ、右手に進むと野猿峠を通って井戸わた尾根や殿ヶ谷の道方面へ行きます。

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●そしてこれが野猿の尾根道です。


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