多摩川ランニング/ジョギングコースガイドマップ
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多摩川ランニングを楽しもう

■多摩川53kmジョギング・ランニングコースガイド&ロードマップ

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JR五日市線鉄橋〜水鳥公園

●福生南公園

永田橋から昭和用水堰までの区間は豊かな自然景観と、良く整備された公園が交互に現れる、変化に富んだエリアです。

その中でもハイライトと言えるのがJR五日市線鉄橋から福生南公園〜水鳥公園と続くエリアでしょう。

次の項でご紹介する昭和用水堰エリアと合わせて、多摩川ランニングコース53km中、もっとも美しい景観が広がるおすすめの区間です。

永田橋から昭和用水堰までの距離はおよそ4.16km、また福生南公園の外周はおよそ1.5kmです。

東京ランニング/ジョギングコースガイドマップ
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多摩川中央公園の「中央」のレーンを走ってくるとJR五日市線鉄橋が見えてきます。

鉄橋の手前に右折するレーンがあります。ここを右折すると多摩川中央公園をサーク状にランニングするコースになります。

多摩川53kmランニングコースはここを直進して下さい。

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多摩川中央公園の土手レーンを走って来るとJR五日市線鉄橋の下で中央レーンと合流します。そのまま直進しましょう。

また自転車は土手レーンしか走ることはできません。

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JR五日市線の鉄橋をくぐると折り返して土手に上がります。

土手に上がったら左手に土手から降りる道がありますがここは土手沿いに進みましょう。

左手にはずっと桜並木が続く気持のいいコースです。

正面には睦橋が見えてきます。

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睦橋に着いたら橋の手前を左折して橋の下をくぐります。

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睦橋の下をくぐると福生南公園に出ます。

何の前触れもなく橋の手前とは全く景観が変わるのでちょっとビックリします。

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福生南公園に入るとコースが二手に分かれていますが、ランナーはどちらへ進んでも大丈夫です。

上の写真は右手のコースへ進んだ様子です。自転車はこの右手のコースしか走れません。

公園の東側で2つのコースは合流しますが、右手コースのほうがやや距離が長いです。

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福生南公園の外周はおよそ1.5kmです。

多摩川ランの途中でここを何周かして負荷を高めてもかまいませんが、ここでへばってしまうと最寄りの駅がそんなに近くないので帰るのに苦労します。

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公園の東側で右コースと左コースが合流します。合流地点のすぐ先に上の写真のような橋があるのでここを渡って公園から出ましょう。

この橋を渡ると福生市が終わって昭島市に入ります。

橋を渡ったら右折して下さい。


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↑.永田橋から昭和用水堰までのルートマップ

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