多摩川ランニング/ジョギングコースガイドマップ
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多摩川ランニングを楽しもう

■多摩川53kmジョギング・ランニングコースガイド&ロードマップ

 

多摩水道橋

●30kmポイント対岸は登戸/狛江市

二ヶ領上河原堰堤を過ぎて少し走ると狛江市に入ります。

狛江市に入った途端路面が未舗装になります。

多摩川ランニングロードの狛江市の部分では、多摩水道橋の北詰付近など一部を除いてほぼ全域が未舗装です。

また一部は舗道のない車道を走る区間もあります。

そのためランナーも自転車も少ないのがこの区間の特徴です。

ただ未舗装の路面はランナーにとっては膝や腰への負担が軽くなるため、うれしい面もあります。

東京ランニング/ジョギングコースガイドマップ
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二ヶ領上河原堰堤を過ぎて少し走ったところです。

このあたりはまだ調布市です。

左手の公園の内側にはサッカー場やテニスコートがあります。

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多摩川が南へゆるやかに蛇行する手前で狛江市に入ります。このあたりがスタート地点から30kmポイントです。そしてここから未舗装区間が始まります。

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しばらく走ると西河原公園の手前にゲートがあります。そこから先は舗道のない車道を走ることになります。

この区間の路面は舗装されています。

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西河原公園を抜けると再び未舗装区間になります。

前方に多摩水道橋が見えてきました。対岸の町は登戸です。

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多摩水道橋の手前には都立狛江高校があります。

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■多摩水道橋

多摩水道橋に近づくと路面はまた舗装になります。ランニングロードは上の写真の黄色と黒のポールの間を通って左折し、橋の下をくぐります。

丸子橋より下流方面へ行く人はこの橋を渡って多摩川右岸を走ることをおすすめします。

左岸ルートは、二子玉川駅付近から第三京浜橋梁までコースが複雑になります。またその先には長い未舗装区間もあります。

多摩川右岸はここからガス橋まで舗装されたランニング/サイクリング専用道が続いていてこのような心配はありません。

また橋を左折すると小田急線和泉玉川駅、右折するとJR南武線、小田急線の登戸駅があります。

電車でのアクセスが非常に良いポイントです。

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多摩水道橋をくぐったら道なりに土手に上がります。

橋を渡る人も、このまま直進する人もここまでは同じです。

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土手に上がったら、橋を渡る人は右手に折り返して橋へ向かいます。

直進する人は左手に進んで小田急線の鉄橋をくぐります。

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土手に上がったところは少し広くなっていて川原に降りるとボート乗り場があります。

直進する場合は小田急線の鉄橋をくぐります。

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小田急線の鉄橋をくぐったところです。

この少し先でまた未舗装になります。

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未舗装区間が始まる手前の場所です。

ここは河川敷に降りる道路があるので、一応車道です。注意しながら直進して土手コースに進みましょう。

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土手コースの様子です。

未舗装なのでサインクリングをしている人をみかけません。

ここから世田谷区に入るまでこのような土手の上の未舗装区間が続きます。

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コースのまわりにはマンションやビルなどの高い建物もなく、とてものどかな風景が広がっています。

しばらく分岐点もないので景色を楽しみながら走りましょう。


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