多摩川ランニング/ジョギングコースガイドマップ
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多摩川ランニングを楽しもう

■多摩川53kmジョギング・ランニングコースガイド&ロードマップ

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ちょっと複雑な合流ポイント

●残堀川と立日橋

立日橋のくぐりかたはちょっとやっかいです。

ぱっと見た目にはわかりづらいですが、立日橋の手前で残堀川が多摩川に合流するため、土手コースをそのまま直進できないのです。

特に始めての場合、間違えやすいポイントなのでしっかり予習してから出かけて下さい。

東京ランニング/ジョギングコースガイドマップ
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土手の上の見晴らしのいいコースを軽快に走って行くと立日橋が近づいてきます。

多摩川ランニングコースでは橋の手前で右か左に降りて橋をくぐるのが一般的ですが、ここでそれをやってしまうと痛い目に合います。

上の写真で言うと右に降りる道が一見それっぽく見えますが、降りてはダメです。

降りると河川敷のグランドをぐるっと1周するコースになり立日橋をくぐることはできません。

ここは直進しましょう。

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直進するとコースは道なりにuターンします。

ここが残堀川と多摩川の合流地点です。

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uターンしたあとは残堀川右岸に沿って少し戻るように走ります。

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少し走ると進行方向右手に残堀川遊歩橋が見えてきます。

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右折して残堀川遊歩橋を渡ります。

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橋は歩行者/自転車/ランナー専用です。

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橋を渡ったら右折します。

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右折すると前方に立日橋と多摩都市モノレールが見えて来ます。

土手沿いに直進し橋の手前を左に曲がって橋の下をくぐります。

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立日橋と多摩都市モノレールの写真です。

ちなみに「日立」の間違えではありません。立川と日野を結ぶので「立日橋」と言います。

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左に曲がらず直進すると立日橋の舗道に出ます。

そこを左折するとおよそ340m先に多摩都市モノレール「柴崎体育館前駅」があります。

そこから1駅の立川に出て「一撃らーめん」でシメるのも良いかもしれません。

立日橋から歩くと距離はおよそ1.4kmです。

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ただし「立川」は今や都内で有数の大繁華街に発展しています。ジョギング姿でうろつくのは勇気がいるかもしれませんね。

写真は一撃らーめん店内の様子です。

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おすすめは夏期限定、冷やしトマト麺!

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こちらはピリ辛ごまつけ麺です。


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