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試合帰りにランニング

わたし最近トレーニング日記を書かなかったのは、ランイングトレーニングをしなかったからではなく、単にこの日記を書かなかっただけです。ごめんない(><)/

で、今日は子供のサッカーの試合を観戦しその帰りに走りました。

距離はサッカーの試合がおこなわれたグランドから、自宅まで12kmほどです。最近は20km走っているのでちょっと物足りない距離ですが、時間があまりなかったので仕方ありません。

試合会場へは妻が車を運転し甥たちを3人乗せて行きました。

甥たちもみなサッカーをやっているのでわたしの長男の試合を見たがっていたのでちょどよかったです。試合が終ったら荷物は車で持って帰ってもらい、身軽な格好で走りはじめることができました。いつものスタイルはランニングアプリが入っているスマートフォン、iPod、それにサングラスと帽子です。お金は500円玉を1枚。

ゆっくり走りましたが10kmをちょうど1時間のペースでした。最後の2kmくらいの地点でおじいさんランナーがスピード勝負みたいみたいなのをしかけてきたのでちょっとムキになって飛ばしてしまいました。それまではゆっくりでしたが、、

わたしは8km走ってきたところだったのですが、おじいさんランナーはどれくらい走ったところでわたしと遭遇したのでしょうか?

家へ向かう道のところでもうちょっと付き合って走ろうと思たとき、妻から「レタス買ってきて」と電話が入ったので走るのを辞めました。

でも天気もよくて気温は高めでしたが夕方だったので風が気持よくていい気分で走ることが出来ました。

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