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初ハーフで2時間を切りました!

2015年11月15日に開催された川崎国際マラソンに参加しました。

たまたまネットを見ていたら「あと数分後にエントリー開始」という素敵なタイミングのだったおかげで、勢いでエントリーした川崎マラソン。

あまり真剣に考えず

トレーニングも普段のままのぞんだのですが、

なんと

2時間を切ることができました。

初ハーフマラソンで2時間以内!

しかも50歳になる前は、

「走るなんてしんどくてばからしいし大機い」

と思っていた私がです!

 

大会前の2〜3ヶ月は、15〜17kmとたまに22kmくらい、週2〜3回のペースで走っていました。

ですからハーフの距離は完走はできるだろうと思っていました。いや、欲を言えば2時間半くらいで走れるかも、と期待していました。

レース当日は雨だったのですが、そのためコース上に水たまりが大量発生していて、それを避けるために、場所によってはランナーの渋滞が発生している状態でした。

とても自分のペースを守って走れるようなコースコンディションではなかったのですが、10kmくらい走ったところで「これは2時間切れるかも」と自信が出て来たのです。

そして最後までペースが落ちることなく、まさかの2時間切りでフィニッシュできました。

これで2016年2月に参加する北九州マラソンへの自信がつきました。

健康 美容 ダイエット とランニングの効果
走ることは健康と長寿、美容にとても良いです
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