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◆ランニングサークルに入ろう | ||
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1人でストイックにトレーニングをするのもいいですが、仲間と走るのも楽しいですよ。 ランニングサークルには同じ趣味を持った仲間がいますので、トレーニング方法やマラソン大会の情報などを交換することで刺激がもらえます。 またサークルでも様々なランニングイベントを実施しています。そういうイベントの企画に参加したりお手伝いすることで新しい楽しみを発見できるかもしれません。 代々木公園のような、メジャーで交通アクセスのいい公園では、いくつものランニングサークルが拠点として活動していますので、ネットや地域のスポーツ関連施設などで探してみて下さい。 またいきなりサークルに入るのに抵抗がある人は、代々木公園で開催れるランニングイベントやスクール/レッスンなどに参加してみるといいかもしれません。 | ||
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◆ランニングステーションを利用しよう | ||
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皇居や神宮外苑と比べると代々木公園周辺には着替え/シャワーができるランニングステーションが少ないです。というかありません（＞＜） 上記の写真「WIRED CAFE FIT」が公園内にある唯一のランニングステーションだったのですが、2012年12月28日をもって閉店しました（＞＜） まだお店の外にあるコインロッカーは使えるようですが。。 あとは小田急線代々木八幡駅の近くにある銭湯「八幡湯」くらいです（写真下↓） ■八幡湯 住所： 東京都渋谷区富ケ谷１−２−１０ 電話： 03-3468-0337 営業時間：15時半〜24時 定休日： 金曜 代々木公園内にはトイレがたくさんありますので、着替えはそこを利用するのが今のところ最善の方法です。 | ||
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◆公園を楽しもう | ||
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代々木公園は東京23区内で5番目に広い公園です。 芝の広場や噴水、野外音楽堂、サッカー場、陸上競技場、サイクリングコース、ドッグラン、など変化に富んだ施設が多く、ランニング以外にさまざまな楽しみがあります。 また桜や新緑、紅葉、バードウォッチング、フラワーパークなど四季折々の自然に親しむ楽しみもあります。 せっかく代々木公園に行くなら、公園としての楽しみを大いに満喫しましょう♪ | ||
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◆周辺施設を楽しもう | ||
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都心のオアシス、代々木公園のまわりには日本を代表する施設が集まっています。 ランニングがてら、あるいは走る前/後にそれらの施設を訪れてみるのも代々木公園の楽しみの一つと言えるでしょう。 ◆主な施設 ・NHKホール ・明治神宮 ・岸記念体育館 | ||
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紅白歌合戦が開催されるNHKホールとNHK放送センター | ||
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