グに出かけるときジョギングウェアに短パンで電車に乗るのは勇気がいります。

走り終わって一汗かいた状態で電車に乗るのも抵抗がありますよね。

そんなとき着替えやシャワー、荷物預けができる便利な存在が「ランニングステーション」です。

ランニングステーションには皇居周辺のスポーツジムや銭湯、ランナー専用サポート施設がありますが、駅のトイレやコインロッカーで代用しているベテランランナーもいます。

ここでは皇居周辺にある有料のランニングステーションを紹介します。

◆◇ランニングステーションマップ◆◇

●丸の内・銀座エリア

ZGINZA・MARUNOUCHI

◆MARUNOUCHI　Bike＆Run　

●TEL：03-6269-9806

●料金

ビジタ-会員　800円／1回

回数券　7,000円／10回

朝定額会員（契約期間中の平日6:30〜11:00のみ何度でも利用可）　5,000円／月

契約シューズロッカー　2,800円／月

バイク駐輪会員

（専用バイクラック）　17,000円／月

（フリーアドレスバイクラック）　15,000円／月

●利用の流れ

【初回のみ会員登録】→【入館手続き】→【指定のロッカーを利用】→【皇居ランニング】→【シャワー】→【退館】

●営業時間

年中無休　平日6:30〜23:00、土日祝6:30〜20:00

HP

◆TIPNESS MARUNOUCHI STYLE　

●TEL：03-5218-0031

●料金

・プレミアムメンバーシップ　15300円/月（入会金＋登録料等、別途26250円）

7：00〜23：00（平日）、10：00〜21：00（土）、10：00〜19：00（日・祝）利用可能
※関東エリアのTIPNESSも利用できます

・マスターメンバーシップ　17500円/月（入会金＋登録料等、別途26250円）

7：00〜23：00（平日）、10：00〜21：00（土）、10：00〜19：00（日・祝）利用可能
※全国のTIPNESSもご利用できます

・マスターデイタイムメンバーシップ　13500円/月（入会金＋登録料等、別途26250円）

7：00〜17：30（平日）、10：00〜17：30（土）が利用可能
※全国のTIPNESSもご利用できます

・スタンダードメンバーシップ　13800円/月（入会金＋登録料等、別途26250円）

7：00〜23：00（平日）、10：00〜21：00（土）、10：00〜19：00（日・祝）利用可能

・デイタイムメンバーシップ　10500円/月（入会金＋登録料等、別途26250円）

7：00〜17：30（平日）、10：00〜17：30（土）が利用可能

・モーニングメンバーシップ　9500円/月（入会金＋登録料等、別途26250円）

7：00〜10：00（平日）が利用可能

●利用の流れ

【入館】→【ロッカールームで着替える】→【皇居ランニング】→【マグマスパ】→【退館】

●営業時間

7：00〜23：00（平日）、10：00〜21：00（土）、10：00〜19：00（日・祝）

（休館日：毎月第2、第4日曜、年末年始、夏季休館）

HP

◆bodies running +丸の内スタジオ

＊女性限定

●TEL：03-5220-8591

●料金
施設利用料500円/1回
ランニング会員　1500円/月
※何度でも利用可能

●利用の流れ
【入館】→【ロッカールームで着替える】→【皇居ランニング】→【着替える】→【退館】

●営業時間
10：00〜22：00　　土日祝10：00〜21：00
休館日：施設点検日（不定休）

HP

◆BEAMS&WINDS STATION GOLF&RUNNING　

TEL：03-3214-0800

●料金

会員　入会金10,500円　

ランニング会員　6,300/月（何回でも利用可能）

ビジター　630円/回（入会金無し）　

レンタルタオル　210円

(会員特典) 会員はBEAMS&WINDS有楽町店でのお買物は会員証提示で5％オフ

●利用の流れ

【入館】→【ロッカールームで着替える】→【皇居ランニング】→【シャワー】→【退館】

●営業時間

月~土曜日8:00~23:00（22:00受付終了）
日、 祝日10:00~23:00（22:00受付終了）

HP

●竹橋・神田エリア

TAKEBASHI・KANDA

◆Run Pit by au Smart Sports　

TEL：03-3286-892

●料金

【施設利用料】

au Smart Sports Run&Walk会員：700円(税込)/回

一般会員：800円（税込）/回

【シューズロッカーレンタル料金】

一般会員 ： 1,700円（月額 /税込）

au Smart Sports Run&Walk会員 ： 1,500円(月額/税込)

※シューズロッカーレンタル料金はクレジットカードでのお支払いとなります

【バスタオル・ランニングウェアレンタル料】

バスタオルレンタル料：200円（税込）

ランニングウェアレンタル料（上下セット）：300円（税込）

【Day Time / Weekend Ticket（期間限定販売）】

1セット10枚：5,000円(税込)

●利用の流れ

【入館手続き】→【指定のロッカーを利用】→【皇居ランニング】→【シャワー】→【退館】

●営業時間

・7:00 〜 22:00 (土日祝8:00 〜 18:00)

・定休日なし(年末年始除く)

※入館受付は閉店1時間前までとなります。

TP

◆稲荷湯　

TEL：03-3294-0670

●料金
大人/450円、　中人/180円、　小人/800

●利用の流れ

【番台にて湯銭を払う】→【脱衣所で着替えロッカーキーを預ける】→【銭湯前尾嶋公園で準備体操】→

【皇居ランニング】→【入浴】→【退館】

●営業時間

平日14：50〜24：30、　祝日14：50〜22：30

定休日：日曜日

HP

●半蔵門・麹町エリア

HANZOUMON・KOUJIMACHI

◆ 半蔵門ランナーズサテライト JOGLIS　

TEL：03-3221-6100

●料金

・ジョグリス会員（入会金 1000円）

プラチナメンバー　　　　　　2500円（マイロッカー付）

ゴールドメンバー　　　　　　2000円

プラチナバイクメンバー　　17000円（専用更衣ロッカー＆駐輪スペース1台付）

・ビジター

施設1回利用料金　700円
 

●利用の流れ

【入館】→【受付にて、会員証・ビジターカードを提示】→【更衣室のロッカーを受け取る】→【ウェアに着替える】→【皇居ランニング】→【シャワー＆リフレッシュ】→【カフェでリラックス】→【退館】

●営業時間

平日 ： 7：00〜22：30

土・日・祝日 ： 7：00〜18：00

HP

◆CW-X コンディショニングストア 半蔵門

＊女性限定

TEL：03-3239-1163

●料金

・会　員　1回　600円（※別途、入会金･月会費が必要となります。 ）

入会金　500円（初回登録料）

月会費　500円／月

会員制ロッカー　2000円/月

・ビジター　1回800円

●利用の流れ

【入館】→【受付にて更衣室のロッカーを受け取る】→【ウェアに着替える】→【皇居ランニング】→【シャワー＆パウダールーム】→【退館】

●営業時間

11:00〜22:30（平日）、7:00〜20:00（土曜）、7:00〜18:00（日曜・祝日）

HP

◆ バン・ドゥーシュ（銭湯）　

TEL：03-3263-4944

●料金

入浴料：450円

●利用の流れ

【受付にて湯銭を払う】→【脱衣所で着替える】→【皇居ランニング】→【入浴】→【退館】

●営業時間

15:00〜24:00（土曜及び、営業する祝日は１３〜２３時）

定休日：日曜、祝日　

※ゆず湯などのイベント湯、各月２６日は営業。

HP

◆ adidas RUNBASE　

TEL：03−3261−9980

●料金

ビジター：700円

共和国民 ： 600円 （アディダスが運営する無料コミュニティサイト「アディダスランニング共和国」会員）

RUN & WALK 有料会員 ： 600円 （au携帯電話サービス「au Smart Sports Run&Walk」会員）

共和国民かつRUN & WALK有料会員 ： 500円
 

●利用の流れ

【入館】→【受付にて更衣室のロッカーを受け取る】→【ウェアに着替える】→【皇居ランニング】→【シャワー＆パウダールーム】→【退館】

●営業時間

7：00〜22：00

HP

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