花粉症が治った! くしゃみが出たり鼻水が出たり、ひどい症状です。特に鼻水は走っている時に出ると呼吸にも影響するのでトレーニングのやり方事態を考えなくてはいけません。それに去年まではなかったのですが、今年から微熱があって風邪をひいいているような体調です。それで前々回走ったときは途中でトレーニングを中断したほどです。 ところが、、 その花粉症がぴたりと治ったのです。 まあ正確にいうと、目が多少かゆかったり、くしゃみを1〜2回する程度の症状はありますが、今までと比べると格段と良くなっています。 何をしたかというと「ベーターグルカン」というものを飲んだだけです。 知り合いからすすめられて飲んだのですが、そもそもは免疫力を強くしてガンや糖尿病の予防に効果がある、という話しだったのです。それで1日1袋飲んで10日くらいたったでしょうか。 昨日から花粉症の症状がまったくといっていいほど消えているのです。昨日、今日と花粉の飛ぶ量が減ったのかなとも思いましたが天気予報では例年の何倍もの花粉が飛んでると言うし、妻は相変わらずひどい症状です。 βーグルカンの効果しか考えられません。 もともと自然界ではアガリスクなどの猛禽類に含まれている物質ですが、黒酵母を醗酵させると生成されることがわかったということです。化学的には「ブドウ糖」の一種なので、飲んでも副作用などの心配はありません。「糖」ですが小腸で吸収されにくい性質があるので、血糖値があがるとかカロリー過剰になる心配もいらないそうです。 さまざまな後期のガンや糖尿病に対して高い治癒力を発揮した例が多数報告されています。 まさか花粉症に効くとは思ってもみなかったのですがまあ免疫力を高める作用が働くのならそれも納得ですね。 というわけで今日は体調も良かったのですが、足が重くあまり快適にははしれませんでした。それでも13.5kmを1km6分のペースでしたが。 あの青梅マラソンが終ったあとはゆっくり走っているつもりでも1km6分のペースだったのに、ここ数日はけっこう飛ばして走っている感じで1km6分ですから、少し後退している感じです。 |