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東京ランニングコースガイド＞明治神宮外苑＞外苑ランニングの楽しみ方 | ||
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◆明治神宮外苑ジョギング・ランニングコースガイド | ||
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| ■外苑ランニングの楽しみ方
◆ランイングイベントに参加する
神宮外苑では年間を通して様々なランイングイベントやランニング教室が開催されています。 有料のベント/教室が多いですが、無料のものもあります。 さすが、都心ランニングのメッカ、神宮外苑ですね。 これだけ多くのイベントや教室が開催されているのは、神宮外苑の魅力のひとつだと思います。 雑誌やネットで情報をチェックして 関心のあるイベントがあれば積極的に参加してみましょう(/・ω・）ノ
◆ランイングサークルに入る
ランニング/ジョギングを楽しく続けるコツのひとつは 仲間を作ることです。 「ラン友」です。 知り合いに声をかけていっしょに走るのもいいですが、 そこはさすが、日本の中心地！ 神宮外苑をベースとするたくさんのランニングサークルがあります。 雑誌やネットでチェックして、興味があれば体験入会をしてみましょう。 ランニングサークルも有料、無料、様々です。 | | |||||||||||||||||
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| ◆他のスポーツと組み合わせる
神宮外苑には日本を代表するスポーツ施設が集まっています。 国立競技場をはじめ、秩父宮ラグビー場、明治神宮野球場、東京体育館等々。 それらの施設で、ナショナル/インターナショナルなスポーツの観戦をして、盛り上がったところで自分も走っちゃう！というのもいですね。
観戦ではなく、自分たちで楽しめるスポーツ施設も 神宮外苑には充溢しています。 バッティングセンター、テニスコート、フットサルコート、アイススケート場、ゴルフ練習場等々。 それらのスポーツで汗を流したあと（前でもいいですが）ランニングもしちゃう！ いいですねーー(´∀`)
そういう欲張りな楽しみ方ができるのも神宮外苑ならではの魅力だと思います。 | | |||||||||||||||||
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| オアシスフィットネスクラブ青山店。入会すれば外苑ランニングのランニングステーションとして使えます | | |||||||||||||||||
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| ◆ランニングステーションを活用する
明治神宮外苑には大勢のランナーが集まります。 たくさんの人が集まるので、ランニングステーションも充実しています。 地下鉄銀座線外苑前駅に近いのが フィットネスクラブオアシスです。 有料のスポーツクラブですが、会員になれば外苑ランニングで有効に利用できるでしょう。 地下鉄大江戸線国立競技場駅に近いのが アイススケートセンター2Fのサマディスポーツクラブ と 国立競技場トレーニングセンターです。 どちらもビジターでの利用が可能です。 利用料金などの詳細は「神宮外苑ランニングコースについて」に記載していますので、そちらをご参照下さい。 | | |||||||||||||||||
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| 国立競技場トレーニングセンター入り口。シャワー、ロッカー、サウナ、雨天ランニングコースがある | | |||||||||||||||||
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| ◆公園を楽しむ
今さらですが明治神宮外苑は 公園です。 公園としての魅力を満喫したあと（前でも同時でもいいですが）ランニングも楽しんじゃう！ それも神宮外苑の楽しみ方です。 神宮外苑には、カフェ、レストラン、お食事処があります。 子供むけの遊具がある児童公園もあります。 ちょっと歩くだけで気持のいい景観もあります。 ひと休みできるベンチや、もちろん水飲み場やトイレもあります。 そういう公園としての施設、機能が充実 していることも神宮外苑の大きな魅了と言えるでしょう。 | | |||||||||||||||||
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| ◆立ち寄りたい麺処
はしご
ちょっと距離がありますが、場所は溜池山王と赤坂の間です。 首相官邸の真下というか。 「だんだんめん又はぱいこーだんだん」がおすすめです。 辛さは普通、中辛、大辛、激辛、が選べます。 麺の堅さも選べます。
初めてこの店を知ってから、 週に2〜3回のペースで 20年近く通っていますが（当時は銀座店） 食べ終わった瞬間、
すぐまた無性に欲しくなる味です。
ライスはおかわり無料です。 ライスに刻みたくあんを山盛りのせて、だんだんめんのスープいっしょに食べると
あまりの美味さに 脳みそが蒸発 しますからご注意下さい。
ここを友達に紹介して 「何でこんな店教えたんだ！」と たくさんの人から恨まれました。 もうこの店なしでは生きていけない身体になてしまったと。
銀座店、八丁堀店、赤坂店 あと「よかろう」という名前で虎ノ門などにお店があります。
◆支那麺はしごデータ◆ ・住所：東京都港区赤坂2-2-21 永田町法曹ビル １Ｆ ・TEL：03-3583-5225 ～～～21:00 ・定休日：年中無休 | | |||||||||||||||||
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ホープ軒
国立競技場の西側
◆ホープ軒データ◆ ・住所：〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷2-33-9 ・TEL：03-3405-4249 ・営業時間：24時間 ・定休日：年中無休 | | |||||||||||||||||
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